L’éveil sensoriel de votre bébé : tout ce qu’il faut savoir

L’éveil sensoriel joue un rôle essentiel dès les premiers jours de vie de bébé. Pendant 9 mois, bébé a vécu bien au chaud dans le ventre de sa maman. Maintenant, le voilà sur Terre, confronté à de grands bouleversements.

Il doit porter des vêtements, apprendre à se nourrir autrement qu’à travers le cordon ombilical, réguler sa température et s’habituer à la gravité.

Beaucoup de changements pour un si petit être ! 😵

Totalement dépendant des adultes qui prennent soin de lui, il commence déjà à explorer ce nouveau monde qui l’entoure. Et cette grande aventure débute dès sa naissance.

Il nous revient donc, en tant qu’adultes, parents et professionnels de la petite enfance, de répondre aux besoins du bébé, de l’accompagner dans l’éveil de ses sens et de créer un environnement propice à son développement.

Dans cet article nous allons voir des conseils pratiques pour favoriser cet éveil sensoriel.

Qu’est-ce que l’éveil sensoriel chez le bébé ?

L’éveil sensoriel chez le bébé fait référence à l’ensemble des activités et expériences qui stimulent ses 5 sens (la vue, l’ouïe, le toucher, l’odorat et le goût) afin de favoriser son développement global.

Durant les premières années de vie, le petit cerveau de bébé est en pleine construction et les expériences sensorielles jouent un rôle CRUCIAL dans l’acquisition de nouvelles compétences.

Pourquoi l’éveil sensoriel est essentiel dès la naissance ?

1. Développement cérébral 🧠

Les premières années de vie sont essentielles pour la construction du cerveau. En exposant bébé à différentes stimulations sensorielles, vous l’aidez à développer son cerveau, ce qui favorise son apprentissage et sa compréhension du monde.

2. Amélioration des compétences motrices ✋

En explorant son environnement avec ses sens, bébé améliore sa coordination et ses capacités motrices. Par exemple, en manipulant des objets, il développe sa motricité fine.

3. Stimulation de la curiosité et de l’éveil 🤩

À mesure que bébé développe de nouvelles compétences grâce aux stimulations sensorielles, il devient de plus en plus curieux et prêt à explorer. Cela nourrit sa créativité et son envie d’apprendre.

4. Échanges plus qualitatifs ✨

Les stimulations auditives et visuelles (écouter de la musique, lire des histoires, manipuler des objets colorés) permettent à bébé de développer ses compétences linguistiques et d‘interpréter les expressions faciales et les gestes.

5. Renforcement des liens affectifs 👩‍🦱👶

Les interactions sensorielles, comme les câlins, les bisous, le peau à peau, renforcent la relation entre bébé et ses parents. Cela lui procure un sentiment de sécurité et de confort.

C’est une façon de lui faire découvrir le monde de manière douce et progressive. Stimuler les sens de bébé est crucial, car cela joue un rôle fondamental dans son développement global.

Éveil sensoriel : comment créer un lien de confiance avec bébé ? 🤗

Cette étape est essentielle pour le développement harmonieux de bébé ! Il est crucial qu’il se sente en sécurité auprès des adultes qui l’entourent. Cela se construit grâce à :

• Votre capacité à répondre à ses besoins avec attention.
• Les câlins et la tendresse que vous lui offrez.
• Le son apaisant de votre voix et les mots doux que vous lui adressez.
• Les échanges de respect qui renforcent votre lien.

La sécurité affective offre à l’enfant la confiance nécessaire pour grandir et explorer le monde, tout en sachant qu’un adulte bienveillant est à ses côtés.

Elle se construit à travers des moments simples mais significatifs, comme passer du temps de qualité avec lui sur le tapis d’éveil, lui chanter des chansons, lui lire des histoires ou encore partager des instants de peau à peau.

Comment créer un cadre propice à l’éveil sensoriel du bébé ? 🤩

L’environnement d’exploration de bébé doit être conçu pour stimuler ses sens tout en garantissant sa sécurité.

Pour cela, il est essentiel de mettre en place certains éléments : un espace propre, des jouets accessibles et variés, ou encore des objets adaptés à son stade de développement.

⚠️ ATTENTION à la surstimulation

Pour prévenir cela, il est important de limiter le trop-plein de jouets, les sons trop forts et les lumières éblouissantes.

Même si bébé explore sans regarder directement l’adulte, celui-ci reste à ses côtés, offrant une présence rassurante tout en veillant à sa sécurité.

Il encourage son autonomie et sa curiosité, tout en étant discret et attentif à ses besoins.

Quelles sont les activités sensorielles pour un bébé de 0 à 6 mois ?

Voici quelques activités simples et efficaces pour stimuler les sens de votre bébé :

Le toucher 🖐️

• Le peau à peau.
• Les massages.
• Les balles sensorielles.
• Les livres à toucher ou encore les peluches à textures variées.

La vue 👁️

• Feuilleter un livre.
• Regarder des images contrastantes.
• Observer la nature.

L’ouïe 🎵

• Chanter des berceuses.
• Lire des histoires.
• Écouter de la musique, le son des différents animaux ou encore le bruit de la nature.

Le goût 😋

• La diversification alimentaire à partir de 4 mois révolus.
• Les différentes saveurs à travers l’allaitement.
• La découverte des saveurs à travers l’exploration des jouets.

Comment adapter les activités sensorielles en fonction de l’âge de bébé ?

Adapter les activités sensorielles en fonction de l’âge, mais surtout des compétences de bébé, est ESSENTIEL pour stimuler son développement de manière appropriée. Il n’est pas toujours évident de trouver des idées d’activités. Voici donc quelques recommandations pour vous aider !

De la naissance à 3 mois :

• Vue : Bébé réagit aux contrastes de couleurs et aux objets simples. Utilisez des jouets noirs et blancs ou des images à fort contraste.
• Toucher : Exposez-le à différentes textures (doudou, tissus doux) pour éveiller son sens du toucher.
• Ouïe : Parlez-lui souvent, chantez des chansons apaisantes et exposez-le à des sons doux pour l’aider à se familiariser avec la voix humaine.

De 3 à 6 mois :

• Vue : Bébé commence à suivre des objets du regard. Utilisez des jouets colorés et en mouvement, comme des hochets ou des mobiles.
• Toucher : Laissez-le explorer avec ses mains et sa bouche des objets aux textures variées (jouets en caoutchouc, tissus différents, balles sensorielles).
• Ouïe : Familiarisez-le avec des bruits de la vie quotidienne (bruit de l’eau qui coule, porte qui grince, lave-linge) et des jouets sonores.
• Goût : Si bébé commence la diversification alimentaire à partir de 4 mois révolus, proposez-lui une variété de saveurs et de textures à explorer.

Quels types de jeux favorisent l’éveil sensoriel de bébé ?

Les jouets sensoriels sont parfaits pour stimuler les sens de bébé !

Voici quelques types de jouets recommandés en fonction des sens à stimuler :

Jouets tactiles (sens du toucher)

• Tapis d’éveil avec différentes textures
• Jouets en tissu avec diverses textures : peluches, hochets, jouets en tissu doux et colorés
• Ballons sensoriels avec des textures variées

Jouets auditifs (sens de l’ouïe)

• Hochets et maracas
• Jouets musicaux : Instruments simples, comme des tambours ou des xylophones
• Jouets qui émettent des sons doux : Par exemple, des peluches sonores ou des bruits de la nature pour apaiser bébé

Jouets visuels (sens de la vue)

• Jouets colorés
• Mobiles avec des formes et des mouvements
• Livres en tissu ou en carton avec de grandes images et des couleurs vives

Jouets olfactifs (sens de l’odorat)

• Peluches ou chaussettes parfumées
• Jouets parfumés, comme des hochets ou des anneaux de dentition avec des senteurs agréables

Jouets gustatifs (sens du goût)

• Anneaux de dentition : Idéals pour les bébés qui font leurs dents ! Ils permettent à bébé d’explorer différentes textures avec sa bouche. Certains sont parfumés pour ajouter une dimension sensorielle supplémentaire.
• Jouets à mâcher : Ces jouets sécuritaires permettent d’apaiser les gencives tout en stimulant le goût et le toucher

Jouets multi-sensoriels

• Tapis d’éveil interactifs : Combinant souvent des éléments visuels, sonores et tactiles
• Cube d’éveil : Ces jouets proposent des activités multiples : des boutons à presser, des formes à encastrer, des sons à écouter, des textures à toucher, tout en encourageant bébé à explorer différentes facettes sensorielles.